Das Selbst-Retreat

Selbst-Retreat – Heilsamer Rückzug

Für Dein Selbst-Retreat kannst Du bei uns ein „Zimmer mit Anschluss“ bekommen.

Du kannst Dich für einen frei wählbaren Zeitraum in eines unserer gemütlichen Zimmer einmieten und eine Weile bei uns wohnen, an den Meditationen teilnehmen, Einzelgespräche wahrnehmen und den schönen Südschwarzwald genießen. Oder ein Meditationswochenende im Schwarzwald mit ein paar zusätzelichen Wandertagen verbinden.

Um Neuenzell herum gibt es viele sehr schöne Wanderwege. Die Natur lädt ein, zu verweilen, zu erforschen, Du kannst kreativen Impulsen folgen und malen oder fotografieren.

So kannst Du einen Abstand zu Deiner alltäglichen Lebenssituation gewinnen und Dich erholen. Die Natur, die Ruhe des Nichtstuns, des kreativen Müßiggangs, sind der Raum, in dem sich neue Perspektiven ergeben.

Die heilsame Stille des Waldes und der Natur erfahren

Alleine in Gemeinschaft

Unser Konzept, das wir als „Zimmer mit Anschluss“ bezeichnen, erlaubt Dir, das Alleinsein „zu üben“. Es sind immer Menschen da, die ansprechbar sind, und Du kannst Deinen eigenen Interessen nachgehen. Das kann zum Beispiel Wandern sein oder das Fotografieren in der Umgebung. Du kannst auch malerisch oder töpfernd tätig werden – wir haben auch dafür Räume.

Meditation: Im Zentrum Neuenzell wird in aller Regel zweimal täglich eine geführte Meditation angeboten (um 8:00 Uhr und um 18:15 Uhr). Unsere „Mittwochsmeditation“ wird von einer erfahrenen Meditationslehrerin geleitet. Zusätzlich gibt es weitere Veranstaltungen.

Während Deines Aufenthalts bei uns kannst Du Einzelsitzungen mit unseren Therapeuten nehmen, um Deinen ganz persönlichen inneren Prozess zu unterstützen.
In Neuenzell leben wir die innere Arbeit, Stille und Meditation, wir verstehen uns nicht als Hotel oder Pension, sondern als ein Ort der inneren Einkehr und Ruhe. Das Haus hat eine sehr lange Tradition der spirituellen und therapeutischen Arbeit.

Zimmerpreise: ab € 40,- pro Nacht im EZ oder ab 32,50 € im DZ ab pro Nacht und Person (+ je 2,00 Kurtaxe) kannst Du besonders günstig bei uns wohnen. Für Langzeitgäste im Selbst-Retreat machen wir individuelle Preise – je nach Dauer des Aufenthalts.

Selbstverpflegung

Eine eingerichtete Gästeküche

… bietet die Möglichkeit, dass Du Dich selbst mit Essen versorgst. Eine kleine Auswahl an Lebensmitteln ist in der Gästeküche vorhanden.
Die Liste der verfügbaren lebensmittel und Produkte kann beim Sekretariat (Dorothee Krais) erfragt werden. Alles andere bitte selbst mitbringen, bzw. in der Nähe einkaufen.   

Seite Selbst-Retreat im Südschwarzwald

Aktiv und Gesund im Selbst-Retreat

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In heilendem Kontakt

Spirituelle Wegbegleitung

Auf Wunsch kannst Du bei uns auch Einzelsitzungen mit verschiedenen Therapeuten buchen. Einen Überblick findest Du hier.

Für Informationen hierüber wende Dich bitte an Dorothee Krais in unserem Sekretariat: Tel. 07672/1283.

In heilendem Kontakt

Spirituelle Wegbegleitung

Auf Wunsch kannst Du bei uns auch Einzelsitzungen mit verschiedenen Lehrer*innen, Therapeut*innen und Begleiter*innen buchen.

Einen Überblick findest Du hier:

Andreas Götzinger ist zertifizierter Lehrer im “Diamond Approach” n. A. H. Almaas – ist zertifizierter Lehrer in Mindfulness-Meditation (in der Tradition von Jack Kornfield und Tara Brach) – und hat viele Ausbildungen in verschiedensten Coaching-Ansätzen durchlaufen.

Dort, wo tiefe spirituelle Arbeit auf das gewöhnliche Leben trifft, in Veränderungs- und persönlichen Transformationsprozessen, können manchmal auch die Arbeits- und Sichtweisen eines guten Life-Coachings hilfreich sein – und in noch tiefere innere Arbeit hinein führen.

Außerdem hat Andreas eine musikalische Vergangenheit mit der Violine. Alles, jede Lebenssituation, jede Tätigkeit, kann zu Präsenz und Gegenwärtigkeit führen. Musik ist seit jeher einer dieser möglichen Wege.

Termine zur Begleitung des Selbst-Retreats können gerne persönlich vereinbart werden:
E-Mail: info@andreas-goetzinger.de
Telefon: +49 177 8300 558 

Portrait von Dorothee Krais

Dorothee Krais ist Heilpraktikerin und seit Januar 2023 ist sie in Neuenzell tätig. Mittwochs vormittags ist sie im Büro in Neuenzell präsent und telefonisch von 10:00 – 12:00 Uhr unter 07672-1283 erreichbar. Sie nimmt gerne Anmeldungen für einen Aufenthalt in Neuenzell entgegen, steht für Fragen rund um Neuenzell und unser Angebot zur Verfügung und beantwortet E-Mails.

An den anderen Wochentagen ist sie als Heilpraktikerin in Neuenzell tätig. Ihre Schwerpunkte sind Psychoenergie-Therapie® nach Angelika U. Reutter, Reflexzonentherapie am Fuß nach Hanne Marquardt und Colon-Hydro-Therapie.

Mehr zu Dorothees Person und Arbeotsweise findest Du unter
„Dorothee Krais im Interview“

Termine zur Begleitung des Selbst-Retreats können ganz einfach persönlich vereinbart werden.

Kontakt: dorothee.krais@posteo.de
Tel. mobil: 0173-2600614

Regine Weiß ist Kontemplationslehrerin der Linie Wolke des Nichtwissens – Willigis Jäger und praktiziert seit 40 Jahren Zazen.
Sie bietet jeden Mittwochabend in Neuenzell Meditation an.

Regine gibt Einzelstunden im Geführten Zeichnen und der Personalen Leibarbeit nach K. Graf Dürckheim. Hier mehr zu ihrem Angebot.

In einem Interview, dass Du HIER findest, stellt sie sich und ihre Arbeit vor. Und so kannst Du sie für Fragen und Terminabsprachen erreichen:
Telefon:  ‭07672-90431‬
E-Mail: regine-m-weiss@t-online.de

Sebastian Nitzschke ist psychologischer Psychotherapeut in tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie sowie in Gestalttherapie, Focusing und dem klientenzentrierten Ansatz nach Carl Rogers. Sein Fokus liegt auf erlebensnaher Psychotherapie mit starker Einbeziehung körpertherapeutischer Ansätze. Er arbeitet in eigener psychotherapeutischer Praxis mit Kassenzulassung in Freiburg.
Daneben hat Sebastian langjährige Erfahrung in verschiedenen spirituellen Traditionen. Nach dem Mitaufbau eines tibetisch-buddhistischen Retreathauses und einem langen Indienaufenthalt arbeitet er gegenwärtig am Aufbau des spirituellen Projektes Sri Aurobindo Sangha. 

In Neuenzell bietet Sebastian Retreats, therapeutische Intensivwochen sowie die Begleitung von individuellen Einzelretreats an (vor Ort oder online). An regelmäßigen offenen Retreatwochenenden ist Sebastian im Haus und bietet Meditationen, kleine Talks und Einzelbegleitungen an. 

Sebastian bietet folgende Termine an:

07. bis 11. April 2026: Aurobindo Retreat unter der Leitung von Sebastian Nitschke 
29. bis  31. Mai 2026:   Selbstretreat mit möglicher Begleitung 
12. bis  14. Juni 2026:  Selbstretreat mit möglicher Begleitung 

Mehr Info unter sebastian-nitzschke.de und sri-aurobindo.org

Christine Collignon ist Psychologische Psychotherapeutin, ausgebildet an der ZIST Akademie in potenzialorientierter Psychotherapie, sowie Yogalehrerin für Hatha, Yin und Yoga Nidra. Ihre Arbeit umfasst außerdem Mythen und Geschichten, Träume und Symbole sowie Tier- und Pflanzenkommunikation.

Neben ihrer therapeutischen Begleitung bietet Christine Einzelbegleitung während des Selbstretreats, gruppentherapeutische Begleitung, naturgestützte Therapie, Yoga-Stunden sowie geleitete Trancereisen/Yoga Nidra an.

Christine bietet Termine zur Begleitung des Selbst-Retreats auf Anfrage an:
Kontakt: christine.collignon@posteo.de

Unser Netzwerk von Menschen für eine spirituelle, therapeutische oder auch körper-therapeutische Unterstützung ist größer.

Hier kannst Du mehr Menschen finden, die in Neuenzell auf die eine und andere Art mitarbeiten und mit denen Du auch Termine ausmachen kannst, wenn das vielleicht besser für Dich passt.

Zusammenfassung

Im Selbst-Retreat in Neuenzell kannst Du zu günstigen Zimmerpreisen Natur und Stille erleben. Das Zimmer mit Anschluss ermöglicht Dir nährende und interessante Kontakte während Deiner Auszeit im Schwarzwald. Es gibt Raum und Möglichkeiten für Deine persönliche Bewegungspraxis (Yoga, Qi-Gong oder andere) in Haus und Garten. Du kannst Einzelstunden nehmen oder an einer Fastenwoche Deiner Wahl teilnehmen, eine ganz individuell gestaltete Reinigungskur mit Massagen und Darmreinigung wahrnehmen und Dich auf Deiner Reise mental, spirituell und therapeutisch begleiten lassen.

Kraft tanken im Südschwarzwald

Wir haben einen hohen Anspruch an einen wertschätzenden und raumgebenden Umgang mit uns als Team und mit all unseren Gästen. Es geht uns in erster Linie um unsere Arbeit als einen Beitrag zur Menschlichkeit in unserer Welt und nicht um finanziellen Gewinn. Unsere Preise ermöglichen uns ein nach unserer Ansicht angemessenes Ein- und Auskommen und sie ermöglichen Dir, auch mit einem begrenzten Budget eine erholsame Auszeit im Südschwarzwald in Form eines Selbst-Retreats zu erleben.

Einige Resourcen für Dich zur Planung Deines Aufenthalts

Einkaufen für Selbstversorger

https://www.gemeinde-ibach.de/Wirtschaft/Selbstvermarkter-Lebensmittel

Viele Geschäfte und Supermärkte gibt es in Sankt Blasien. Und wenn wir Dich zum Einkaufen mitnehmen sollen weil Du kein eigenes Auto hast, ist auch das mit zeitnaher im Haus Absprache möglich.

Wandern um Ibach herum und in der Umgebung:

https://www.gemeinde-ibach.de/Gemeindeleben/Freizeit/Wege-Pfade/Wanderwege

https://www.komoot.com/de-de/guide/33527/wandern-rund-um-ibach

https://www.schwarzwald-tourismus.info/touren/ibach-ibacher-panoramaweg-geniesserpfad-6bd90cc3d1

https://www.outdooractive.com/de/wanderungen/ibach/wanderungen-in-ibach/1419037

Fehlt Dir noch eine Info? Dann frag uns ganz direkt!