Indisches Nāda Yoga

Nāda Yoga mit Nawab Khan & The Mantra Band

Klang- und Musikmeditation – Samstag 16.08.2024 von 14:00 – 18:00 Uhr

Tauche ein in die uralten Lehren des Nāda Yoga, wie sie in den Upanishaden Indiens erläutert werden, und entdecke die tiefe Verbindung zwischen Klang und spirituellem Erwachen. Geführte Meditationstechniken erlauben die innere Resonanz mit heiligen, universellen Mantras und Raga-Meditationsmusik ein, die von den Meistermusikern der klassischen Hindustani-Tradition geschaffen wurden. Wir laden Dich ein auf eine erhellende Erkforschung von Klang, Seele und friedvoller Gelassenheit.

Was ist Nāda Yoga?

In den alten vedischen Schriften wird Nāda als die spirituelle Resonanz beschrieben, die den Kosmos durchdringt. Nāda Yoga umfasst ein philosophisches System, ist eine Form des Yoga und eine Heilmethode. Die stillen Schwingungen des Selbst (anhata) und die äußeren Manifestationen von Klang und Musik (ahata) ermöglichen die Verbindung mit dem äußeren und inneren Kosmos.
Die Beschäftigung mit Om führt zur Selbstverwirklichung (Atman) und hilft bei der Überwindung der drei Arten von Karma. Die Konzentration auf den inneren Klang hilft dem Übenden, Ablenkungen durch andere Sinne und Schwankungen des Geistes zu überwinden.

Das letztendliche Ziel des Yoga ist es, das transzendente (göttliche, universelle) Selbst zu erkennen, seine Präsenz in jedem Wesen und seine Einheit mit dem universellen Bewusstsein (Brahman) zu erfahren.

In dem Nāda Yoga Workshop mit Ustad Nawab Khan begibst Du Dich auf eine vierstündige geführte Meditationsreise unter der Leitung des indischen Klassik-Santoristen und Musiktherapeuten Nawab Khan. Tauche ein in die einzigartige Führung und Raga-Musik, ergänzt durch die Mantra Band mit Naim Khan (Tabla und Gesang) und Shaizan (Bansuri/Flöte), die von Nawab Khan selbst in der Kunst der Nāda-Meditationsmusik geschult wurden.

Zum Ablauf der vier Stunden:

• Einführung in Nāda Yoga und die Philosophie der klassischen indischen Musik
  (ca. 30 Minuten)
• Musikmeditation, Klangbad oder Musiktherapie (ca. 60 Minuten)
• Teepause (ca. 30 Minuten)
• Vertiefung: Indische klassische Musik verstehen und genießen. Mit Einblicken in die Weisheit der indischen Mystiker und des Sufi-Tanzes. (ca. 45 Minuten)
• Kurze Pause (ca. 30 Minuten)
• Heilige Gesänge und Mantras verschiedener Religionen (Mantra-Singen in der Gruppe)
  (ca. 45 Minuten)

Über Nawab Khan

Nawab Khan ist Sohn einer angesehenen Familie Klassischer Indischer Musiker in der 9. Generation. Er verkörpert eine tiefe Leidenschaft für klassische Hindustani-Musik und spirituelle Traditionen. Die virtuose Beherrschung der 100-saitigen Santur und seine Fähigkeit, die Feinheiten der einzelnen Ragas im Spiel hervorzuheben haben ihm internationale Anerkennung eingebracht. Nawab Khan ist der Visionär hinter dem Musik-Meditationszentrum im Mehrangarh Fort sowie der Gründer von Raaga Science und der Raga Welfare Foundation.