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SUMMARY:Yoga-Retreat – Regeneration für Körper und Seele
DESCRIPTION:\nYoga Retreat vom 20. – 24. August 2025Beginn Mittwoch um 16:30 Uhr, Ende am Sonntag nach dem Mittagessen, ca. 15 Uhr.\n\n\n\nWas ist Dir wichtig im Leben?Möchtest Du Dich mal wieder in deiner Lebendigkeit spüren?Neue, kreative Seiten in Dir entdecken? Dein Nervensystem stärken? Eine liebevolle und nährende Zeit mit Dir verbringen, an einem ruhigen Kraftort? Dann sei herzlich willkommen.Jegliches Leistungsdenken darf zuhause bleiben.\n\n\n\nAlles kann, nichts muss!\n\n\n\nWir werden Yoga/Shibashi praktizieren, Yoga Nidra, den Atem stärker in die Bewusstheit bringen, meditieren, schweigen, uns austauschen, in der Natur sein und genießen.\n\n\n\nDer Tagesablauf ist folgendermaßen vorgesehen: 8:00 Uhr Osho, Shibashi, Morgenmeditation09:00 Uhr Frühstück11:00 Uhr Wandern (im Schweigen und Austausch; mit Atemübungen, Yoga und Meditation)17:00 Uhr Sitzen in Stille17:30 Uhr Abendessen20:00 – 21:30 Uhr Yogapraxis – ruhige, fließende Yogaeinheiten\n\n\n\nDer Samstag steht nach dem Frühstück bis 17 Uhr, zur freien Verfügung\n\n\n\nAn diesem Tag stehe ich für Einzelstunden zur Verfügung:– Ayurvedische/Energie- Massage; energetische WS-Aufrichtung, Quantenheilung; Einzelstunde Yoga, Atemschulung und Gespräch – Diese intensive Stunde kann dich auf Deinem Heilungsweg zusätzlich unterstützen, Dir neue Lösungsmöglichkeiten aufzeigen.\n\n\n\nYoga stammt aus Indien. Es ist eine philosophische Lehre und besteht aus einer Reihe geistiger und körperlicher Übungen bzw. Praktiken.\n\n\n\nShibashi stammt von den Philippinen und ist ein Teil der chinesischen Heilkunst. Die 18 langsamen und gleichmäßigen Gesundheitsübungen harmonisieren den Qi-Fluss, die allgegenwärtige Lebenskraft im Körper.\n\n\n\nRetreatbeitrag, incl. Raummiete : € 380,- Übernachtung im EZ ab 40,– €/Nacht + € 2,00 Kurtaxe/Tag zuzüglich + 25,- bis 30,- € Endreinigung (je nach Zimmertyp).(sehr leckeres, vegetarisches 3-Gänge Bio-Abendmenu)Frühbucherrabatt : € 360,– (bis 30.04.) Teilnehmer : höchstens 8Bitte mitbringen: kleiner Rucksack, festes Schuhwerk, Trinkflasche, Decke, Sitzkissen und Yogamatte (wenn vorhanden).\n\n\n\nKontakt: \n\n\n\nSilvia Kopfwww.meine-yogazeit.de mail: info@yogazeit-offenburg.deTel.: 0174/3323750\n\n\n\nIch bin Yogatherapeutin (Spiraldynamik, Trauma), Atempädagogin, Energie- und Quantenheilerin, Massagepraktikerin und Fastenleiterin.Seit 1988 ist Yoga meine Kraftquelle. Seit 2012 arbeite ich selbstständig, mit eigener Yogapraxis.\n\n\n\nMein ganzheitlicher Yogastil hat sich im Laufe der Jahre durch viele Weiterbildungen und Erfahrungen immer weiterentwickelt. Dieser Weg findet nicht nur auf der Matte statt, sondern ist mein Weg zur inneren Freiheit.\n\n\n\nGerne gebe ich dieses Wissen und die positiven Erfahrungen weiter und unterstütze Dich auf dem Weg der Heilung.\n\n\n\n\n
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ORGANIZER;CN=Silvia Kopf:MAILTO:info@yogazeit-offenburg.de
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